Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 26,02g | Białk: 27,96g | Węglo: 158,28g.
Śniadanie: Sponge Cake (Commercial) , Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee. Lunch: Tesco Passata, Satsuma, Boiled Potato, Cooked Lentils. Przekąski/Inne: Carrots , Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Kellogg's Corn Flakes, Alpro Cashew Milk. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pointtonull
|