Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 72,11g | Węglo: 28,11g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos. Podwieczorek: Verdemar Queijo Canastra Araxa. Obiad: Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|