|
fim de semana produtivo.
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 58,71g | Białk: 137,15g | Węglo: 33,09g.
Przed Śniadaniem: Nespresso Café. Lunch: Light Life Role de Frango, Repolho Verde, Repolho Verde Cozido. Obiad: Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|