Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
922 kcal
|
Tłusz: 46,84g | Białk: 130,58g | Węglo: 35,77g.
Śniadanie: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта Яровая. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Obiad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Капуста Тушеная без Масла. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Smyglyanka86
|