|
Роллы для тех, кто без них не может)) огурец, форель,творожный сыр. Второй вариант - краб,икра,творожный,авокадо (калораж чуть-чуть побольше)
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1881 kcal
|
Tłusz: 106,73g | Białk: 123,59g | Węglo: 110,17g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Сосиски, Гречка Отварная. Obiad: Растительное Масло, Кальве Майонез Легкий, Белая Дача Салат Айсберг, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Сыр Сулугуни, Село Зеленое Творог 5%. Przekąski/Inne: Краски лета Фруктовое Ассорти, Киви, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
|
 Komentarze
Как здорово Вы придумали! Надо взять на вооружение
12 paź 22 przez użytkownika: stepanova.olga.75
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi espresso_s_molokom
|