Dziennik zeynep_ertekin, 14 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
1634 kcal Tłusz: 90,27g | Białk: 58,46g | Węglo: 147,47g.   Śniadanie: Salçalı Makarna, Beyaz Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sahanda Yumurta, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Ta!Da! Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ülker Dankek Tart Kek Çilekli. Obiad: Ayran, Etli Nohut, Basmati Pilav. więcej...
224 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zeynep_ertekin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.