Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
999 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 41,68g | Węglo: 141,76g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Щи с Курицей, Тефтели с Рисом. Obiad: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_ferrero
|