|
I really feel good today. Weight is coming off nicely. Not hungry and no snacking. Keeping busy at the hospital, lots of walking.
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1214 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 77,12g | Węglo: 81,57g.
Lunch: Honeycrisp Apples, Boiled Egg. Obiad: Ham (Whole, Cured), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Almonds, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Multi Grain Crackers. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|