Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 75,35g | Białk: 111,17g | Węglo: 148,97g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Хохланд Сыр Чизбургер, Aroy-D Соус Шрирача, Велком Ветчина из Окорока, Запеканка, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: От Палыча Торт Молочная Девочка. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|