Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 135,00g | Węglo: 44,30g.
Śniadanie: Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Агрокомплекс Творог 5%, Ноль Грамм Джем Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Obiad: Куриное Филе, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Milky Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Smyglyanka86
|