Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 117,38g | Węglo: 187,04g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный , Nutco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Global Village Рис Жасмин, Сарепта Масло Горчичное, Индилайт Стейк из Грудки. Obiad: Сарепта Масло Горчичное, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Брокколи, Polar Минтай Филе Порционное, Global Village Крупа Пшеничная Булгур. Przekąski/Inne: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TonyAntonova
|