Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 20,04g | Białk: 29,11g | Węglo: 79,05g.
Śniadanie: 2022_маффины с мандарином и виноградом, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Чай, 2022_запеканка Тыковка, Groseri Сироп Топинамбура, Экомилк Сметана Сливочная 20%. Lunch: 2022_Запеканка Курица-рис-овощи, 2022_рагу овощное, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой. Obiad: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Groseri Сироп Топинамбура, 2022_запеканка Тыковка, Макдоналдс Сахар, Кофе, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Виноград Европейских Сортов, АО Тандер Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|