Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 56,41g | Węglo: 116,82g.
Śniadanie: 2022_шокоторт с клетчаткой, 2022_блины сывороточные, Фермерская Коллекция Сырок Творожный с Соленой Карамелью, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Лента Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Viola Сыр Сливочный, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Салат Айсберг, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Заправка, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Авокадо, Салат Айсберг, 2022_Запеканка Курица-рис-овощи. Obiad: 2022_запеканка Тыковка, Groseri Сироп Топинамбура, Экомилк Сметана Сливочная 20%, 2022_овсяный кекс. Przekąski/Inne: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Виноград Европейских Сортов, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|