Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 110,13g | Węglo: 210,93g.
Śniadanie: Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный , Nutco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки, Съешь Меня Авокадо, Националь Рис Басмати, Сарепта Масло Горчичное. Obiad: Магнит Картофель, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Сарепта Масло Горчичное, Polar Минтай Филе Порционное. Przekąski/Inne: Голубика, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Творог 2%, Ладные Макароны Перья. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TonyAntonova
|