Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 64,46g | Białk: 116,04g | Węglo: 113,78g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Пирожное. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Виктория Кижуч Х/К Балык, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|