Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 19,08g | Węglo: 60,49g.
Śniadanie: Berries, Dairymaid Country Fresh Vanilla Ice Cream, Woolworths Belgian Waffles , Future Life High Protein Lite Bar. Przekąski/Inne: Nescafe Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|