Dziennik istrelka, 20 lut 23

Огооо, шок 😱😁
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 56,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2023:
1462 kcal Tłusz: 41,58g | Białk: 126,03g | Węglo: 153,08g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Морозко Green Клубника Замороженная , Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Лунское Море Икра Минтая, Ашан Сыр Рикотта, Панкейки. Lunch: Чудо Пудинг Карамель, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Чудо Пудинг Карамель, Арахис, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Nafoods Манго Сушеное King, Помело, Natty's Brownie, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Село Зеленое Молоко 3,2% . więcej...
1539 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi istrelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.