|
🤔 неожиданно
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 56,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 39,16g | Białk: 130,91g | Węglo: 108,42g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Село Зеленое Молоко 3,2% , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Запеканка, Лунское Море Икра Минтая, Ашан Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Троекурово Филе Грудки, Черемушки Смак-Тайм. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морозко Green Клубника Замороженная , Село Зеленое Молоко 3,2% , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Троекурово Филе Грудки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|