Dziennik istrelka, 01 mar 23

Поздравляю всех с первым днём весны!💐✨

Хоть в Москве она не ощущается, всё равно решила отметить конец зимы безумно вкусным морковным рулетом на завтрак 🤤

Хоть он и не особо фотогеничный, крем из йогурта оказался жидковат, всё это я ему простила из-за его нежной текстуры и низкой калорийности)

КБЖУ указано без учёта глазури и орешков)

Желаю всем самой солнечной и теплой весны!) ☀️🌱

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2023:
1181 kcal Tłusz: 41,18g | Białk: 105,59g | Węglo: 100,79g.   Śniadanie: Грецкие Орехи, RED Шоколад Карамельный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Морковный пирог. Lunch: Морковный пирог, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кальве Неаполитанский Кетчуп, Помидоры, Красный Лук, Черемушки Смак-Тайм, Троекурово Филе Грудки. Obiad: Черемушки Смак-Тайм, Троекурово Филе Грудки, Шоколад. Przekąski/Inne: Кефирный шоколад, Морковный рулет. więcej...
1902 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Здравствуйте) поделитесь пожалуйста рецептом 
01 mar 23 przez użytkownika: netElena
ух ты, симпатично, и калорийность приятная! Вот вроде и не люблю термически обработанную морковь, но так аппетитно выглядит, аж хочется дать ей ещё шанс)) Тоже стало интересно, как готовили. 
01 mar 23 przez użytkownika: Ranwish
Здравствуйте! Сделала пост с немного измененным рецептом, получился более удачным, только калорийность немножко выросла. Но оно того стоит)) рецепт в профиле сразу) 
02 mar 23 przez użytkownika: istrelka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi istrelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.