Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 79,47g | Białk: 102,01g | Węglo: 148,06g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Финики, Рахат Шоколад Казахстанский, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красноярский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Бабушкин. Lunch: Вареное Яйцо, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Славица Мороженое Пломбир "Советский". Obiad: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Fish House Кольца Кальмара, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Лидское Пиво Безалкогольное, Межениновская Птицефабрика Карпаччо. Przekąski/Inne: Окей Груша Форель, My Truef Финиковый Трюфель - Манговый Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|