Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 94,92g | Węglo: 163,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Тост с Ростбифом. Obiad: Лидское Пиво Безалкогольное, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Сухогруз Кольца Кальмара, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Przekąski/Inne: Финик, Призма Яблоко Ред Делишес. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|