Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 35,84g | Białk: 60,70g | Węglo: 101,34g.
Śniadanie: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: Atkins Caramel Almond Clusters. Obiad: Columbus Turkey Bacon, Oat Pancakes, Heinz Tomato Ketchup, Sweet Potato. Przekąski/Inne: Lipton Cream of Chicken Cup-A-Soup. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yearofhealth2023
|