Yearofhealth2023
Członek FatSecret od styczeń 2023
Posty
473
Obserwowani
84
Obserwujący
384
Historia wagi

Waga Wstępna
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg

Aktualna Waga
61,4 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
61,2 kg
Wciąż do stracenia: 0,2 kg
Recovering from complete hip replacement and regaining my health and fitness 1/1/23

UPDATE 1/5/24-seem to have regained my health!!!! Working on fitness. Accountability is a must.

Historia Wagi Yearofhealth2023


Obserwowani

bearnoggin
(widoczne tylko dla obserwujących)
 
sk.17
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
Maine coon
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
 
WisteriaSky233
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Yearofhealth2023

Kalorie: 197kcal | Tłusz: 6,18g | Węglo: 2,66g | Białk: 34,73g
Herbed Orange Chicken
Such a wonderful flavor combination of citrus and herbs.
Kalorie: 85kcal | Tłusz: 0,73g | Węglo: 18,27g | Białk: 2,09g
Chocolate Banana Muffins
If you have leftover bananas this is the perfect recipe.
Kalorie: 125kcal | Tłusz: 5,45g | Węglo: 18,21g | Białk: 2,37g
Baked Oatmeal Cupcakes
Soft oatmeal cups for breakfast on the go.
Kalorie: 141kcal | Tłusz: 6,52g | Węglo: 15,45g | Białk: 4,44g
Oat Pancakes
Easy gluten free pancakes made with oats.
Kalorie: 99kcal | Tłusz: 2,42g | Węglo: 16,96g | Białk: 2,62g
Pumpkin Pancakes
For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Yearofhealth2023 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.