Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2868 kcal
|
Tłusz: 139,41g | Białk: 155,70g | Węglo: 240,34g.
Śniadanie: Sen Soy Чипсы Нори, Кухня на Районе Уха Царская, Белая Дача Зелень, Белый Рис, Жареное Яйцо. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, Шоколадные Вафли, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Ряженка 4%, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|