Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
77,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 80,12g | Węglo: 137,26g.
Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Хлебный Двор Ржаная Чиабатта, Яйцо, Межениновская Птицефабрика Колбаса Межениновская Вареная, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Billa Сыр Маасдам. Obiad: Сушеное Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Przekąski/Inne: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Груша, Савушкин Продукт Йогурт 2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|