Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 69,42g | Białk: 80,18g | Węglo: 135,94g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Global Village Зелёный Горошек, Vитамин Бельгийская Смесь, СибКолбасы Мясо Котлетное из Индейки, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Obiad: Дальпико Щупальца Кальмара, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Эндорфины Конфета «Дзен», Эндорфины Конфета «Белка», Груша, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|