|
Добрый вечер! Вопрос: если ты перебрал на 100кк, считается ли это срывом? 😅
Сегодня я таки оставила на попозже калории, нно, поедание еды не вовремя, провоцирует кусочничество... Я голоднющая пока готовила, слопала пару кусочков сыра и мармеладку..... Насыщенный денёк и дурная голова, ногам покоя не давали, вот и затяжной желание съесть слона... Эх... Надо ли говорить, что я хочу есть?)))
|
1977 kcal
|
Tłusz: 78,65g | Białk: 110,86g | Węglo: 218,37g.
Śniadanie: Магнит Банан, Сахар, Идеал Масло Подсолнечное, Хлеб домашний на закваске, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 3,2%. Lunch: Белоречье Молоко 3,5%, Хлеб домашний на закваске, Капуста тушеная с картошкой и фаршем. Obiad: Мармелад, Алтай Сыр Леаус, Брокколи, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Белоречье Биойогурт Сладкий. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники, Большая Кружка Молоко 3,2%. więcej...
|
|