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19.2
26.5
30.85
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44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1215 kcal
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Tłusz: 42,31g | Białk: 74,91g | Węglo: 139,67g.
Śniadanie: 小岩井乳業 生乳ヨーグルト クリーミー脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, プレシア ボックスティラミス. Lunch: セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン おつまみカニカマ, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブン-イレブン シャキシャキ食感の大根サラダ. Obiad: ハウス食品 カリー屋カレー, チーズナン. więcej...
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stała waga
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