Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 101,09g | Białk: 129,20g | Węglo: 164,38g.
Śniadanie: Сытоедов Индейка с Овощным Ассорти и Соусом Бешамель, Победа Соната без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пицца Хат Римская Пицца Пепперони с Беконом, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло, Окское Яйцо Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пицца Хат Римская Пицца Пепперони с Беконом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|