Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 67,45g | Białk: 120,27g | Węglo: 185,09g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Донские Традиции Рулет Куриный Изысканный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|