|
Сегодня я беспросветно переела😩 утро начинать с кулича, не стоило( а потом ещё и пироженое... Очень вкусное... Но эта маленькая пиздюлинка в 110гр, на 370кк! Етить его налево! Даже тренеровка не спасёт положение... Сегодня профицитный день🤪🙃 но! Слопала и слопала! Не опускаем ноги, руки! Идём дальше! Зато отвела душу, зато успокоила маленького сладкоешку внутри) Сладкоешка порадовался, но тоже хочет быть красивым и стройным) завтра держимся плана😋
|
2256 kcal
|
Tłusz: 94,84g | Białk: 106,70g | Węglo: 248,24g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Рис для Плова, Сахар, Кулич, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Макароны, Кабачок, Золотая семечка Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Obiad: Любимая Чашка Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Пирожное, Яйцо Куриное. więcej...
|
|