Dziennik xs'minks, 21 kwi 23

Уснула сегодня к 5 утра, сна совсем не было. Проводила мужа на работу в 6:30 и легла спать. Встала в 13:00😵‍💫
Завтрак 14:00 } 166ккл
📌 хлеб с маслом 22г/10г
📌 крекер 🍘 5г
📌 кофе с молоком 5г

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
691 kcal Tłusz: 40,93g | Białk: 28,45g | Węglo: 55,70g.   Śniadanie: Orion Goute Coffee, Хлебодар Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фисташки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Obiad: Meller Ирис в Шоколаде, Фермер-Центр.Рф Ряженка 2,5%. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Раньше бы сказала: жиза, но такие кейсы в прошлом. Теперь я пашу, как проклятая, до часу дня уже не поспишь.😆 
24 kwi 23 przez użytkownika: Donnie_Darko97

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.