Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 116,89g | Węglo: 199,50g.
Śniadanie: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яичный Желток, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сахар. Lunch: Рич Сок Апельсиновый, Mission Deli Лепёшки Гриль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Obiad: Шаурма. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|