Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
solo.20
Dziennik
03 maj 23
Dziennik solo.20, 03 maj 23
Profil solo.20
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Идеальный живот 😍
У меня пропал аппетит и настроение вчера ела на 1000кк, и то уже в 10 вечера ела бульон так как про ужин забыла…
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2023:
1481 kcal
Tłusz: 69,59g | Białk: 70,11g | Węglo: 141,38g.
Śniadanie:
Ikea Сырники Замороженные.
Lunch:
Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная.
Obiad:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка для Запекания , Куриный Бульон, Yelli Детский Супчик Буковки, Куриная Грудка Отварная, Pago Апельсиновый Сок.
Przekąski/Inne:
Глобус Малина, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты с Мясом Курицы.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Шикарно!!!
18 maj 23 przez użytkownika:
dgagarin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi solo.20
Zobacz Pełną Historię