Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 140,07g | Białk: 144,49g | Węglo: 119,60g.
Śniadanie: Велком Бекон, Яйцо, Глобус Мясной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сахарный Песок, Красная Цена Булочка Сдобная, Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Гречка с Мясом. Obiad: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Спагетти Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|