Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 75,10g | Węglo: 146,70g.
Śniadanie: Abricots, Banane, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Paul Pain Complet. Lunch: Viande, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Paul Pain Complet. Obiad: Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|