Dziennik dariayeager, 27 maj 23

Увидела у VernerTanya салат из помидоров с гречкой, первая же мысль: «Мне оно надо»

Это гениально. И очень вкусно. Одно из тех низкокалорийных блюд, когда думаешь: «На кой мне вообще все эти калорийные вкусняшки, когда есть ЭТО?»

🥒+🍅+ гречка + сметана

1431 kcal Tłusz: 41,01g | Białk: 29,44g | Węglo: 248,37g.   Śniadanie: Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Банан, Перекресток Булочка с Изюмом, Хи Чанг Сливки Сухие. Lunch: Обычные Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Соль, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Финик, Клубника, Магнит Мороженое с Мягкой Карамелью, Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Черешня. więcej...
1407 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

108 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
это и правда просто и гениально 😅 побежала писать в заметки рецептов для разнообразия 🏃🏻‍♀️ 
27 maj 23 przez użytkownika: snvnsm
Интересная идея салата, стоит попробовать 👍👏💐 
27 maj 23 przez użytkownika: Мандаринка_@
Ничего себе, надо попробовать, очень люблю гречку 
27 maj 23 przez użytkownika: Daditum
ещё мне нравится гречка с тушёной капустой... 
27 maj 23 przez użytkownika: Дарья06011709
я так с булгуром делаю, мне вкусно 
27 maj 23 przez użytkownika: NatalyTrV
Это блюдо на когда? Очень интересно , спасибо ) 
27 maj 23 przez użytkownika: Таня@Звезда
Я вам скажу на кой)) разнообразие! Начнете есть это без вкусняшек постоянно - будете мечтать о булке. И то и то надо. Это не взаимоисключающие продукты 
27 maj 23 przez użytkownika: leo zvo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dariayeager


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.