Dziennik Vilmiv, 01 cze 23

Luego de un año y medio fuera de la app, varios kilos de más… volvemos a empezar !! 💪🏼💪🏼💪🏼

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2023:
1316 kcal Tłusz: 55,38g | Białk: 134,80g | Węglo: 66,76g.   Śniadanie: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan de Almendras, Santa Rosa Queso de Cabra. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Atún Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lentejas Hervidas. Obiad: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimentón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Basmati (Cocido). Przekąski/Inne: San Benito Skyr, Wild Protein Wild Protein Vegana. więcej...
2022 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bienvenido de vuelta, como fue la experiencia sin contar calorías?  
01 cze 23 przez użytkownika: hanscon z
Horrible la verdad 😅😅😅 un cúmulo de cosas, deje la app, deje el gym y full estrés que solo me llevo a aumentar el peso, e ahí que he decidido volver… retomando todo nuevamente!! 
01 cze 23 przez użytkownika: Vilmiv
Sabes como sacarle provecho a la app? Solo cuento calorías Gracias!! 
02 cze 23 przez użytkownika: Karinanielsen
estamos en la misma 😃 saluditos  
03 cze 23 przez użytkownika: gordy2020

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Vilmiv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.