Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tulipgirl6
Dziennik
01 lip 15
Dziennik Tulipgirl6, 01 lip 15
Profil Tulipgirl6
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
169.5
40
37.5
44
26
not good; so not good....... so, it takes a lot of eating to gain weight but it does not take much to change your body composition. I was starting to look lean and thin and fit and getting strong and now I look like a big blob again.
on the upside my kids all ate fruits today and had a relatively good day.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2015:
1139 kcal
Tłusz: 57,32g | Białk: 94,21g | Węglo: 64,10g.
Śniadanie:
Bananas, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Lunch:
Giorgio Sliced Mushrooms, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Calavo Avocado.
Obiad:
Chicken Breast.
Przekąski/Inne:
Hazelnuts Filberts, Watermelon.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tulip, great that your kids are eating fruit!! start logging again, it will help you
01 lip 15 przez użytkownika:
wholefoodnut
You did it before. You can do it again. No problem.
01 lip 15 przez użytkownika:
northernmusician
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tulipgirl6
Zobacz Pełną Historię