Dziennik Villka_84, 03 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
72,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2023:
1570 kcal Tłusz: 62,27g | Białk: 67,07g | Węglo: 188,44g.   Śniadanie: Краскон Зефир, Дымов Ветчина с Окороком, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Danke Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Milka Мороженое. Obiad: Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Агропредприятие Сибирь Балахтинская Сметана 15%, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Сахарный Песок, Добрая Хозяюшка Творог 5%. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Ред Делишес. więcej...
1584 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Villka_84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.