Dziennik Ravil Kadyrbaev, 05 cze 23

Приготовил рамен с нуля: никакой лапши быстрого приготовления и подобного. Раньше пытался добиться чего-то от БПшек, но это вообще не то. Недавно решил найти быстрый рецепт и получилось за 30 минут сделать. Вкусно и на 630 ккал 🍜

---

1741 kcal

Tłusz: 55,38g | Białk: 116,42g | Węglo: 191,49g.   Śniadanie: Хохланд Сыр Чизбургер, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Донские Традиции Рулет Куриный Изысканный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр, Maggi Кубик, Чеснок, Яйцо, Соевый Соус, Barilla Макароны. Obiad: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Меридиан Нерка Слабосоленая. więcej...