Dziennik DustyCo0kie, 12 cze 23

Profil DustyCo0kie | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2023:

1081 kcal

Tłusz: 55,45g | Białk: 69,03g | Węglo: 80,52g. Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 20%, Метро Белые Грибы Замороженные, Vegeta Универсальная Приправа с Овощами, Брокколи, Куриное Филе. Obiad: Ашан Томаты, Сыр Чечил, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Сыр Чечил, Lay's Чипсы. Przekąski/Inne: Шоколадные Вафли, Сыр Горгонзола, Виноград, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. więcej...