Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DustyCo0kie
Dziennik
12 cze 23
Dziennik DustyCo0kie, 12 cze 23
Profil DustyCo0kie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2023:
1081 kcal
Tłusz: 55,45g | Białk: 69,03g | Węglo: 80,52g.
Śniadanie:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Lunch:
Сметана 20%, Метро Белые Грибы Замороженные, Vegeta Универсальная Приправа с Овощами, Брокколи, Куриное Филе.
Obiad:
Ашан Томаты, Сыр Чечил, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Сыр Чечил, Lay's Чипсы.
Przekąski/Inne:
Шоколадные Вафли, Сыр Горгонзола, Виноград, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный.
więcej...
1863 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Вкусно и красиво
13 cze 23 przez użytkownika:
Ludmila 1230
Чипсы только наверно есть не стоило
13 cze 23 przez użytkownika:
DustyCo0kie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DustyCo0kie
Zobacz Pełną Historię