Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kaushal Tushar
Dziennik
18 cze 23
Dziennik Kaushal Tushar, 18 cze 23
Profil Kaushal Tushar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2023:
1827 kcal
Tłusz: 63,38g | Białk: 62,49g | Węglo: 262,58g.
Śniadanie:
Haldiram's Dry Fruit Panjeeri Ladoo, Makhana, Tea with Milk and Sugar.
Lunch:
Sabji, Roti, White Rice.
Obiad:
Roti, White Rice, Aloo Sabzi, Egg Omelette.
Przekąski/Inne:
Tea with Milk and Sugar, Bombay Mix, Puffed Rice, Parle Monaco Biscuits.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
protein kha hai is meal mai
19 cze 23 przez użytkownika:
Mercy Aadi
Pretty rich gravy. Fat is essential but keep in touch with amounts.
19 cze 23 przez użytkownika:
R72485Z
Lunch ke sath protein powder nhi leta dear..
22 cze 23 przez użytkownika:
Kaushal Tushar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kaushal Tushar
Zobacz Pełną Historię