Dziennik SalvatoreStallone, 17 lip 15

Profil SalvatoreStallone | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Tag 86 von Tag 70:

Whuaaaat! Hell yeah...77,8 kg!!! Ich bin wieder im rennen! Jeah!

Spinat und Ananas inkl Kinder schokobons sind wohl mein Geheimnis zur Gewichtsreduzierung :))

Peaaace!!!

77,8 kg Do tej pory straciłeś: 23,2 kg. Wciąż do stracenia: 0,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2015:

1153 kcal

Tłusz: 34,84g | Białk: 113,61g | Węglo: 53,96g. Śniadanie: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Kinder Schoko-Bons. Lunch: Gelatelli Sandwich Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, BioBio Junger Bio-Blattspinat. Obiad: Ananas, Möhren, Kinder Schoko-Bons, Wodka. więcej...

Traci 8,4 kg na tydzień