Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2015
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 72,11g | Białk: 48,99g | Węglo: 297,58g.
Śniadanie: Costa Vizzio, AdeS Jugo Manzana, Milo Milo, Whisky Sour (Preparado), Piña Colada. Lunch: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Empanada Napolitana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christian Bahir Samir
|