Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2015
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 27,56g | Węglo: 120,18g.
Śniadanie: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Waldkorn Waldkorn. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Obiad: Witte Pens. Przekąski/Inne: Boni Fruitsap, Chips (Gezouten). więcej...
|
|
2546 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|