Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
notelaine
Dziennik
15 sie 15
Dziennik notelaine, 15 sie 15
Profil notelaine
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Took some 'during' photos today. Finally can see a difference! Treating myself today with shopping for some new clothes :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 sierpnia 2015:
1183 kcal
Tłusz: 45,29g | Białk: 83,25g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie:
Starbucks Flat White (Grande).
Lunch:
Milk (Nonfat), Pineapple, Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla.
Obiad:
Martini, festival Turkey blend brats, Onions, Olive Oil , Green String Beans, Claussen Sauerkraut.
Przekąski/Inne:
Sargento Light Mozzarella String Cheese.
więcej...
2550 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
1 do 20 z 24
Komentarze
Congratulations, you look great!
15 sie 15 przez użytkownika:
jenkofski
New clothes after a weight loss is not only a reward, it's necessary. Good job.
15 sie 15 przez użytkownika:
northernmusician
Great job!
15 sie 15 przez użytkownika:
jmb3450
pictures don't lie. Congratulations and continued success
15 sie 15 przez użytkownika:
anitabos
Awesome job girl! That must truely be a great feeling. Best way to celebrate your loss.
15 sie 15 przez użytkownika:
Cenada
Clothing shopping much better reward than eating out. Hope you get some cute stuff. Enjoy!
15 sie 15 przez użytkownika:
SwoleMateBunny
Well done!
15 sie 15 przez użytkownika:
Big Boy Optimus
Congratulations! Hard work and persistence truly does pay off! You look great...and probably feel even better. Great motivation for all of us, keep it up! Enjoy your shopping :)
15 sie 15 przez użytkownika:
jcgrad
Wow fabulous progress!
15 sie 15 przez użytkownika:
HCB
I can definitely see the difference. You are doing fantastic. Keep it up!
15 sie 15 przez użytkownika:
izzypup68
You need to show off your new curves!
15 sie 15 przez użytkownika:
alphamares
Wow, you look great!
15 sie 15 przez użytkownika:
Farrelle
WOW! good job! you look amazing. so happy for you. =)
15 sie 15 przez użytkownika:
creamroll
Wow. Congrats! Keep up the great effort...
15 sie 15 przez użytkownika:
millerm40
Congratz Notelaine! It's awesome when you notice the improvements!
15 sie 15 przez użytkownika:
eddowning1
You go girl!!!
15 sie 15 przez użytkownika:
ohioreb2
Fantabulous!
15 sie 15 przez użytkownika:
Ginsin
Awesome change!
15 sie 15 przez użytkownika:
Mom2Boxers
Inspiring
15 sie 15 przez użytkownika:
Jebie
GREAT PICS !! your looking good !
15 sie 15 przez użytkownika:
redgirl1974
Następny>>
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi notelaine
Zobacz Pełną Historię