Завтрак 12:30 🍁 хлеб с маслом 🍁 блинчик с бананом 🍁 кофе с молоком Обед 16:30 🍁 арбуз Ужин до 20:30 🍁 салат мимоза ( пару ложек) 🍁 брауни протеиновое 🍁 сыр 🍁 чай с лимоном 🍋
|
466 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 15,00g | Węglo: 20,00g.
Śniadanie: FitnesShock Брауни Протеиновый. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|