Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 92,29g | Białk: 88,10g | Węglo: 251,42g.
Śniadanie: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Nestle Maxiduo, Индилайт Ветчина Мраморная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Борщ. Obiad: Пахлава. Przekąski/Inne: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|