Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 46,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2991 kcal
|
Tłusz: 96,81g | Białk: 119,25g | Węglo: 410,29g.
Śniadanie: Izkol Finas Galletas Chuño, Pechuga de Pollo Cocida, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Huevo, Papa Cocida, Empanada de Pino, Empanada de Queso, Colun Mi Queso Fresco . Obiad: Cebollas, Posta Rosada, Masa Empanadas 4 de Agosto 2019. Przekąski/Inne: Manzana, Palta, San Jorge Paté Sabor Ave, Calo Queso Gauda, Lider Galletas de Soda, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|